Date
Du 31 janvier au 2 février Du vendredi 16h au dimanche 16h 3 jours - 2 nuits en pension complète
Programme
- Hatha yoga, pranayama, méditation
- Profil ayurvédique, hygiène de vie : sommeil, alimentation, digestion, immunité
- Temps libre : visite du village, randonnée GR2, détente au coin du feu, massage en option
Lieu
La Roche-Guyon, un des plus beaux villages de France, à la maison des Crêtes, en pleine nature Accès : à 1h de Paris, en voiture ou en train (gare de Bonnières) Repas faits maison bio, végétariens et gourmands
Tarif
420€ tout compris
Contact
- Inscriptions : Shamms 06.25.82.67.72 - Massage en option : Sylvie 06.88.09.68.77